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出運了！ 新壽未實現虧損減半
工商時報【彭禎伶╱台北報導】
背負近5年高達300億元上下未實現虧損的新光人壽「出運」了，新光金控16日法說會上揭露，到今年2月底，新壽帳上未實現虧損金額已降到173億元，比2015年底的未實現虧損340億元，減少了167億元，幾乎是減半。
新光金控財務長徐順鋆表示，未實現損失減少主要是去年新壽大賣前景不佳的個股，實現虧損，同時也實現債券利益上百美國買房子貸款億元，目前新壽備供項下債券僅約新台幣800億元，如Fed升息，導至債券價格下跌，新壽備供約出現10億多元的債券未實現損失，影響會相對比其他壽險公司要小。
新光金控2016年合併稅後獲利50.99億元，雖較前一年衰退25％左右，但合併綜合淨利129.8億元，代表資產價值有大幅回升，主要來自備供出售項下資產價值回升，新光金年底淨值提高到1,213.97億元，較前年底增加逾130億元，每股淨值拉高到12.11元。
隨著新壽大量出售澎湖縣七美鄉哪裡可以借錢前景展望不佳個股、衍生性商品到期，2016年底未實現虧損降到242億元，今年2月底更因全球資本市場上揚，新壽帳上未實現虧損已減為173億元，為6年多來的新低。
徐順鋆強調，目前帳上未實現損失173億元辦理貸款，主要來自股票中的「景氣循環股」，大部分是權值股，有賺就實現，但也不可能完全不投資。
未來新壽會加碼更多高股息殖利率的大型股，強化股票的現金股利收入，預估今年光台股就可收90億元的現金股利。
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苦勸不聽! 媽媽報警揭發毒兒
只要能戒毒，就算抓兒子進監獄，也在所不惜！
這是高雄一個媽媽的心聲，因為不忍自己兒子沈淪吸毒而不工作，且屢勸不聽，最後她忍無可忍，趁著兒子又在房間吸毒的時候打電話報警，而兒子見到員警來，還想跑，媽媽在一旁不但沒有袒護兒子，還大聲的怒罵兒子，抓去關好，既然講不聽，就抓去關吧。
警方接獲報案來到黃姓婦人家，她二話不說就帶員警直奔兒子房門，因為110就是她打的，為的是要徹底斷絕兒子的毒癮；門內的兒子，沒有想到自己的媽媽居然會叫來警察，慌亂中想丟棄毒品，但被媽媽當場揭穿。
吸毒的兒子，被員警逮個正著，婦人不但沒有袒護，還當場大聲喝斥，但其實不是她狠心，而是天下父母心；婦人的兒子因為沈淪毒品不但沒有工作，還伸手跟家裡要錢買毒，婦人苦口婆心，不過兒子卻當耳邊風，也因她不願兒子最後越陷越深，寧願大義滅親打電話報警；她希望的是如果這一關，能讓兒子斷除毒癮並重新生活，那她的舉報也更有意義。
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醫學博士的黃金健步法，2個月啟動長壽基因
【早安健康／青柳幸利（醫學博士）】「八千步／二十分」的生活究竟要持續多久，才能看到明顯的效果呢？兩個月是一個很重要的指標。因為，只要維持兩個月就會啟動您的「長壽基因」。或許有些讀者會認為：「長壽基因？您不是說『生活習慣』對健康的影響遠比『基因』更大嗎？現在怎麼又談起基因來了？」
其實，長壽基因是要在每日勵行「終極生活習慣」——「八千步／二十分」之後才會甦醒的一種稍微與眾不同的基因花蓮當鋪機車借款。換言之，接下來所要談的內容，與其說是關於「基因（本身）」，更應該說是有關「生活習慣國泰人壽保單貸款利率與基因（的活化）」。
所謂的長壽基因，指的是一種會製造「去乙醯酶」（Sirtuin）酵素的基因。這種效素能在人體內防止細胞受損，也能影響熱量生成。2003年，美國麻省理工學院的李奧納多?葛蘭特（Leonard Guarente）博士發現了酵母的長壽基因「Sir2」。而根公務員購屋貸款據後來的研究，更是知道了人體內有「Sirt1～7」這七種基因。
長壽基因是每個人都有的基因，但平時它是沉睡的。它究竟要在何時、該怎麼做才能活化，在當時還尚未釐清。然而，在經過後來更深入的研究之後，瑞典的卡羅琳斯卡醫學院（Karolinska Institutet）於2012年證明了「每天進行約二十分鐘的中強度運動，並持續兩個月，就能啟動長壽基因」。
「八千步／二十分」的生活只要持續兩個月，就能啟動您的長壽基因，接著，您的身體就能越來越健康長壽。順帶一提，如果我們中斷了「八千步／二十分」的生活，那長壽基因會怎麼樣呢？很遺憾，只要休息兩個月左右，長壽基因就會再度沉睡。因此，正是為了要喚醒您體內的長壽基因，並且不時加以活化，才會希望您要維持「八千步／二十分」的健走生活。
黃金健步走的7大要點要掌握！走起來更健康有效喔～下一頁
? 黃金健步走的七大要點
本章即將為您隆重介紹「八千步／二十分」健走生活的實踐方法。在此之前，我想要再次為您整理在前面第一～三章裡所提過的所有關鍵重點——
◆「八千步」終究還是要回歸到生活當中：八千步並不是一個在健走時間內就要達成的數字。它是包括出門購物、在家裡的樓梯爬上爬下等無意識行走步數在內的目標數字。
◆ 「二十分」所指的是「快走」的時間：在每次執行一天八千步的日常之時，請盡可能地安排出二十分鐘做「中強度的活動」—也就是「快走」的時間。
◆ 所謂的中強度是指「尚可交談的程度」：以相當於您個人之最大攝氧量40％～60％的速度行走，對您個人而言即己達到所謂「中強度」的「快走」。「尚可交談的程度」是一個參考指標，若已達到可以哼哼唱唱的狀態，那就是走得太慢了；如果已經上氣不接下氣到幾乎無法交談的地步，那就是太快了。
◆ 一天當中最適合走路的時間：如果能在一天當中體溫正邁向顛峰的「傍晚」時快走，並將最高體溫再更往上推升，那是最理想的。如遇窒礙難行，請盡量避免在起床後的一小時以內，或就寢前一小時以內快走。
◆ 自詡健步如飛的人，台南借錢管道及汽車貸款試算要當心「走太多」：即使在超過「八千步／二十分」之後繼續走，對健康效果也不會有太大的不同。過度疲勞反而可能造成免疫力下降，容易積勞成疾。
◆ 運動不足的人要從四千步開始走：過去一天只走幾千步的人，請以兩千步為單位，從「四千步／五分」、「六千步／十分」慢慢增加步數。
◆ 啟動長壽基因要持續「兩個月」：平時在人體內沉睡的長壽基因，會因為您每天「快走」二十分鐘，並持續兩個月而啟動。就請您先試著展開持續兩個月的「八千步／二十分」健走生活吧！
請您記住以上各項重點，再繼續往下讀。
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本文摘自《醫學博士15年奇蹟研究[中強度]黃金健步走》／青柳幸利（醫學博士）／方言文化
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